Güncel Yedek Parça Fiyat Listeleri

Sistemi üzerinden yapacağınız tercihler sayesinde yedek parça fiyat listesi incelemek istediğiniz her durumda farklı... 

Gri Sohbetin Sunduğu Ayrıcalıklar

Gri sohbet olarak sizlere sunmuş olduğumuz sohbet ayrıcalıkları sayesinde en kolay ve en kaliteli şekilde odalar sunuyoruz.... 

İdeal Sohbet Odalarıyla Farklı

İdeal sohbet her zaman için yılların deneyimi ile sizlere çok güzel anlar yaşatan bir sohbet sitesi olarak bilinmektedir.... 

Stres Ömür Azaltıyor

Hayat büyük mücadelelere sahne olur. Kazanmak için gün boyu enerjimizi harcar dururuz. Para kazanmak için harcadığımız... 

Sarılık ve Tedavisi

Safranın kana karışması sonucu dokuların göz aklarının sarıya boyanması ile ortaya çıkar. Tıp dilinde ikter... 

185 views

Böbrek Taşı Nasıl Düşürülür?

Kategori : Sağlık - Etiketler :, , , - Tarih : 24 Haziran 2017

Böbrek taşı nedir?

Böbrek kanalları içinde oluşan mineral içerikli sert kitlelere böbrek taşı deniz. Erkeklerde görülme olasılığı kadınlara göre 3 kat fazladır.

Böbrek taşı neden olur?

Böbrek taşının hangi etkenden kaynaklandığı tam bilinmese de oluşmasın hızlandıran etkenler tespit edilebilir. Doğuştan idrar yolları ve bazı sistematik hastalıklar böbrek taşına neden olabilir.

Böbrek taşı oluşumunu artıran faktörler nelerdir?

1- Genetik etkenler

2- Aile taş öyküleri ve kişisel öyküler

3- cinsiyet, yaş ve ırk durumu (böbrek hastalarının çoğu 30 ile 50 yaş arası erkeklerde görülür.)

4- Gün içinde vücut için yeterli sıvı miktarını almamak

5- Az hareket etmek yada aşırı hareketsiz kalma durumları

6- Yanlış diyet tarifeleri

Böbrek taşının belirtileri nelerdir?

1- Şiddetli ağrılar

2- Bulantı ve kusma durumları

3- İdrardan kan gelmesi

Böbrek taşı olan kişi ne yapmalıdır?  Böbrek taşı oluşumu nasıl önlenir?

Böbrek taşı rahatsızlığı olan bol su tüketmelidir. Yaz aylarında vücut aşırı su kaybeder. Kaybedilen su miktarı böbrek taşı rahatsızlığını tetikler.Çay kahve ve asitli yiyeceklerden uzak durmak gerekir. Limonata içinde yer alan sitrar böbrek taşına karşı oldukça etkilidir. Tuz tüketimi minimum düzeye çekilmelidir. Düzenli egzersiz ve yürüyüşler böbrek taşına iyi gelir. Ani kilo verme durumlarından kaçınılmalıdır. Böbrek taşı ile ilgili anlatılan hikayelere ve uzman tavsiyesi olmayan yöntemlerden uzak durmalısınız.

Evde böbrek taşına iyi gelebilecek güzel bir karışım hazırlayabilirsiniz. Ağrısız acısız böbrek taşından kurtulabilirsiniz.  2 limonu temiz bir şekilde yıkayın. Limonları halkalar halinde dilimleyin. Dilimlenen halkalar cam kavanoza koyun. Kavanozun içine 1 su bardağı zeytinyağı ilave edin. Karışımın ağzını kumaşla kapatın. Karışımın hava almaması için mutlaka kumaşla kapatılmalıdır. Karışım geceden hazırlanıp sabaha kadar bekletilir. Sabah kahvaltı yapmadan önce karşım tüketilmelidir. Karışım sürekli karıştırılarak yenilmelidir. Midesi hassas olan birisi yerken zorlanabilir. Bu uygulamayı bir kaç gün tekrar etmek gerekir.  Karışım yenildikten yarım saat sonra kahvaltı yapılmalıdır. Karışım yenildikten sonra hemen kahvaltıya geçmek karışımın etkisini azaltacaktır. Bu karışımı her gün hazırlamak gerekir. Karşımda tazelik ve aç karnına tüketmek önemlidir.

Yorum Yaz
Ad Soyad :
E-mail :
Yorum :