Güncel Yedek Parça Fiyat Listeleri

Sistemi üzerinden yapacağınız tercihler sayesinde yedek parça fiyat listesi incelemek istediğiniz her durumda farklı... 

Gri Sohbetin Sunduğu Ayrıcalıklar

Gri sohbet olarak sizlere sunmuş olduğumuz sohbet ayrıcalıkları sayesinde en kolay ve en kaliteli şekilde odalar sunuyoruz.... 

İdeal Sohbet Odalarıyla Farklı

İdeal sohbet her zaman için yılların deneyimi ile sizlere çok güzel anlar yaşatan bir sohbet sitesi olarak bilinmektedir.... 

Stres Ömür Azaltıyor

Hayat büyük mücadelelere sahne olur. Kazanmak için gün boyu enerjimizi harcar dururuz. Para kazanmak için harcadığımız... 

Sarılık ve Tedavisi

Safranın kana karışması sonucu dokuların göz aklarının sarıya boyanması ile ortaya çıkar. Tıp dilinde ikter... 

192 views

Doğal Kilo Verme Yöntemleri

Kategori : Sağlık - Etiketler :, , , , , , - Tarih : 24 Haziran 2017

Yaz ayının gelmesi ile birlikte vücutta biriken yağ ve kilolar gün yüzüne çıkmaya başladı. Vücudumuzun kiloları artık gözümüze batmaya başladı. Kışın giydiğimiz kalın kaban ve montlar altında güzelce sakladığımız kilolarımız gün yüzüne çıkmaya başlayınca artık kilolardan rahatsız olmaya başladık. Kilo vermeye karar verdik. Vücudumuzun dengesini bozmadan kilo vermek için peki neler yapmalıyız. Doğal kilo verme yöntemleri ile sağlığınızı tehlikeye atmadan kilo verebilirsiniz. Televizyon kanallarında bangır bangır bağırarak satılan zayıflama ilaç, hap, kapsüllerinden uzak durmanızı tavsiye ederiz. Zayıflamada en zararsız olan bitkisel yöntemleri kullanmalısınız. Hem ekonominiz açısından hem sağlığınız açısından bitkisel zayıflama metotları kullanılmalıdır.

Doğal yollarla zayıflama teknikleri şunlardır:
1- Sulu-limon tüketimi: Her yemekten önce mutlaka 3 bardak su içmelisiniz. Suyun içine katacağınız limon ise yemek iştahınızı azaltacak sofradan tıka basa doymuş bir şekilde kalkmanızı engellemiş olacaksınız. Sulu limon kalori bakımından sıfırı yakın bir değere sahiptir. Bu anlamda ne kadar çok içilirse içilsin vücuda bir zararı dokunmayacaktır.
2- Elma sirke kürü ile zayıflama: 3 çay kaşığı elma sirkesi 1 çay bardağı suyun içine karıştırıp karışım iyice çalkalanmalıdır. Karışımın içine birkaç damla da limon suyu damlatılmalıdır. Yemeklerden yarım saat önce tüketilmelidir.Bu yönteme 1 ay devam ederseniz 1 ayda 4 kilo verebilirsiniz.
3- Maydanoz suyu ile zayıflama: Maydanoz yaprakları limonla mikserden geçirilir. Karışım 1 bardak suyun içine konulup yemeklerden 1 saat önce içilirse zayıflama konusunda önemli yol kat etmiş olursunuz.
4- Soğan suyu ile zayıflama: Soğan katı meyve sıkacağı ile sıkılıp suyu çıkarılır. Soğan suyu küçük bir tencerede kaynatılır. Soğan suyu çok iyi bir yağ yakıcı etkiye sahiptir. Bu soğan suyunu yemeklerden önce tüketilmesi kişinin iştah durumunu azaltıp sofradan dengeli beslenme ile kalkmasını sağlayacaktır. Bu yöntemle ayda 3-4 kilo vermeniz mümkündür.
5- Kiraz sapı ile zayıflama: Kiraz sapı çok etkili bir yağ yakıcıdır. Kiraz sapının ayrıca ödem atma ve yağları parçalama özelliği vardır. Metabolizmayı hızlandıran kiraz sapı kilo vermede çok etkili bir bitkisel besindir.

Yorumlar (2)
  • 24 Haziran 2017 tarihinde istanbul evden eve nakliyat tarafından

    emeğine sağlık hocam bu kilolar insanın morelini bozuyor harbiden Allahtan bende öyle bir sıkıntı yok olanlar içinde ALLAH yardımcıları olsun.

  • 24 Haziran 2017 tarihinde Emrah Berber (Yazar) tarafından

    yorumun için tşk ediyorum kardeşim bizi izlemeye devam edin.

  • Yorum Yaz
    Ad Soyad :
    E-mail :
    Yorum :